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農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
中國時報【黃靖惠╱基隆報導】
「港邊最常出現的叫做愛情、發生最多的叫做離別！」首部以基隆港為題的「最美麗的老樣子」微電影，影片中短短一句話道盡老一輩人對港區體悟。基隆市長林右昌表示，基隆故事該交由30多萬基隆人來說，盼能有更多市民用自己經驗，來拍攝屬於基隆故事。
基隆市教育處昨天舉行學習型城市微電影「最美麗的老樣子」發表記者會，運用年輕人角度來看基隆港的興衰，記錄曾輝煌一時港區故事。
近3年基隆市爭取到全國「學習型城市」計畫補助經費，中央每年提撥300多萬元經費，而這部以基隆港為主題的微電影，就是計畫其中之一。
導演蘇明彥表示，首次以基隆城為主題拍攝微電影，光是腳本前後就修改不下10次，前前後後採訪很多里長耆老，就為重現最真實的基隆城，最後決定以青年人眼光來看基隆，呈現活力的現代基隆。
「基隆故事該交由市民來說！」林右昌說，微電影發表會只是開端，基隆的故事該由30多萬市民來說，可作為城市文化基底，讓每個人感受到與城市的關係，重新看到這個城市。
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